AliciaG

Artigos por categorías / ALIMENTACIÓN

E os mellores pratos da gastronomía galega son…

Galicia é coñecida internacionalmente polo bo comer. É sonada a calidade dos produtos galegos e, en consecuencia, somos destino gastronómico para os que queren comer ben e abundante. Cada un ten as súas preferencias e gustos pero, cales son os mellores pratos da gastronomía galega? A resposta pode ser múltiple. Mais hai algúns que acostuman […]

0

Unha alimentación axeitada e 10.000 pasos ao día, claves para un estilo de vida saudable

A Sociedade Española de Nutrición Comunitaria (SENC) acaba de actualizar as guías alimentarias para a poboación sa, que inclúen novas recomendacións  que se estruturan nunha nova pirámide de alimentación saudable e que apelan á moderación e equilibrio na cantidade das racións; ás boas prácticas na agricultura, a gandería e a pesca e aos produtos de […]

0

Chega a primavera… e a operación dieta!

Coa chegada da primavera, non son poucas as persoas que emprenden unha operación bikini, esa que se presupón que garante un corpo san e escaso en graxas para lucir na tempada de praia. Son moitas as dietas milagreiras que se ofrecen como solución, dende a Dukan ata a disociada, pasando polas detox (que prometen desintoxicar […]

0